Nyheter: Öppet vatten

Sommarträning 2020

Här är träningsschemat för tiden efter midsommar fram till och med ordinarie verksamhet i Navet startar måndag 17 augusti.

Det kommer att finnas banor bokade på Umelagun under hela sommaren för Masters men alla simmare får komma på dessa tider, det finns dock ingen tränare på plats.

För öppet vatten gäller som vanligt att planerna kan ändras med kort varsel och vi rekommenderar alla att gå med i vår Facebook-grupp för öppet vatten, där vi planerar sommaren tillsammans.

Klicka på bilden för större version. Schemat finns även att ladda ner som PDF.

Erbjudande på våtdräkter från Arena

Vår samarbetspartner Arena har en egen kollektion av våtdräkter för simning i öppet vatten och nu under maj månad har klubbens medlemmar möjlighet att beställa dräkter till rabatterade priser.

Ta kontakt med Swimstore kundservice på kundservice@swimstore.se för beställning och mer info. Erbjudandet gäller fram till och med 31 maj. Storleksguide finns längst ner.


1. Wet Suit ”Swim Run”

Mer info och ordinarie priser hos Swimstore: Dam/Herr
Vårt pris: 1186,25 kr inkl moms

Swimrun tävlingar kräver motståndskraft från dig och ditt redskap. Vi lägger vår triathlon expertis till att arbeta för att utveckla våra herr Swimrun Wetsuit. Denna racingdesign tar dig igenom alla dina vatten- och land transitioner samtidigt som du optimerar din prestanda. Upplev jämn flytkraft och en jämn kroppsställning i vattnet. Högsträckt neopren över axlarna och armarna garanterar full rörelseomfång och reducerar drag. Slitstarkt laminerat neopren i strategiska områden minskar skadorna från friktion under loppet. Dragkedjorna fram och bak förenklar att du tar på och av dräkten. Den här hållbara våtdräkten är försedd med en ficka på övre benet.


2. TRI Wet Suit ”Standard”

Mer info och ordinarie priser hos Swimstore: Dam/Herr
Vårt pris: 1686,25 kr inkl moms

Triwetsuit är en våtdräkt i svart och grönt. Våtdräkten är tillverkad av fem olika typer av neopren. Benen är något kortare än fullängd för att göra det lättare vid på och avklädning. Dräktens yta ger förbättrad flytkraft och hydrodynamik samt minskar luftmotståndet. Våtdräkten är gjord av 100% nylon-neopren.


3. Wet Suit ”Carbon” Yamamoto

Mer info och ordinarie priser hos Swimstore: Dam/Herr
Vårt pris: 2873,75 kr inkl moms

Triwetsuit Carbon är en våtdräkt i snygg design. Benen är något kortare än fullängd för att göra det lättare vid av och påklädning. Dräktens yta ger förbättrad flytkraft och hydrodynamik samtidigt som den minskar luftmotstånd. Dräkten är gjord av 100% nylon- Yamamoto neopren och Carbon paneler.


4. TRI Wet Suit ”Standard” Sleveless

Mer info och ordinarie priser hos Swimstore: Dam/Herr
Vårt pris: 1248,75 kr inkl moms

Triwetsuit Sleeveless är en våtdräkt utan armar i svart och grönt. Våtdräkten är tillverkad av fem olika typer av neopren. Benen är något kortare än fullängd för att göra det lättare vid på och avklädning. Dräktens yta ger förbättrad flytkraft och hydrodynamik samt minskar luftmotståndet. Våtdräkten är gjord av 100% nylon-neopren.


5. TRI Wet Suit ”Carbon” Sleveless

Mer info och ordinarie priser hos Swimstore: Dam/Herr
Vårt pris: 2498,75 kr inkl moms

Triwetsuit Carbon Sleeveless är en våtdräkt utan armar i snygg design. Benen är något kortare än fullängd för att göra det lättare vid av och påklädning. Dräktens yta ger förbättrad flytkraft och hydrodynamik samtidigt som den minskar luftmotstånd. Dräkten är gjord av 100% nylon- Yamamoto neopren och Carbon paneler.


Storleksguider

Detta är Arenas storleksguider för våtdräkter.

Corona-läget 4 maj

Här är en uppdatering av läget i föreningen med anledning av rådande pandemi och dess konsekvenser. Tidigare information har publicerats här och här.

I stort sett råder det samma läge som när vi sist rapporterade för en månad sedan. Samma riktlinjer gäller och vi fortsätter med vår verksamhet vad gäller simskola och träning medan alla tävlingar och resor är inställda tills vidare.

Fortsatt allvarlig situation

Det är viktigt att understryka att läget fortfarande är allvarligt i samhället just nu. Vi vill rikta en speciell uppmaning till våra äldre ungdomar om att respektera uppmaningar om att hålla avstånd inne i simhallen.

Även om man som ungdom kanske inte känner att coronaviruset utgör ett direkt hot finns alltid risken att smittskyddet stänger ner vår verksamhet i simhallen om vi inte sköter oss enligt riktlinjer.

Med det sagt; vi vill också rikta ett stort tack till alla som anstränger sig extra för att se till att minska risken för smittspridning.

Byte av omklädningsrum

Ett problem på Navet har varit att det vid enstaka tidpunkter blir ökad trängsel då träningsgrupper och simskola börjar och slutar ungefär samtidigt. För att minska risken för att trängsel uppstår kommer simmarna från Elit-, A- och B-gruppen att byta om i omklädningsrum 4 och 5 i fortsättningen. Det är omklädningsrummen som finns intill 50-metersbassängen.

Simskola i sommar och till hösten

Vi har öppnat anmälan för sommarsimskolan och snart öppnar även anmälan för höstens simskola. Barns simkunnighet och behov av att röra på sig finns fortfarande kvar trots pandemin, vi gör vad vi kan för att fortsätta denna verksamhet och samtidigt minska risken för smittspridning.

Sommarens mästerskap inställda

Svenska Simförbundets styrelse har beslutat att ställa in både SM/JSM i Halmstad 26-30 juni samt Sum-Sim i Landskrona 2-6 juli.

Simma.nu skriver att detta är första gången sommar-SM i simning ställs in efter att ha arrangerats 121 år (!) i rak följd utan avbrott, inte ens världskrig och andra händelser har satt stopp för tävlingen förut.

Öppet vatten-tävlingar

Vansbrosimning, den stora öppet vatten-händelsen på sommaren där Umeå simsällskap haft många deltagare senaste åren, är som väntat inställd. Den ersätts med ”Home Edition” för de som vill (räknas som Svensk Klassiker) eller så kan man få halva anmälningsavgiften tillbaka. Vansbro Triathlon och Vansbro Swimrun flyttas till augusti.

Vad gäller SM/JSM/USM i öppet vatten den 15-16 augusti så tittar Svenska Simförbundet på möjligheterna att fortfarande genomföra detta tillsammans med Göteborg Sim, men det kräver i så fall att restriktionerna om att avstå från icke nödvändigt resande och folksamlingar på max 50 personer hinner lättas innan dess. Även Masters-SM i öppet vatten kommer att flyttas till detta arrangemang om det blir av (det var tidigare tänkt att gå i samband med Vansbrosimningen).

Swim the Arctic Circle är också inställd och anmälningarna överförda till nästa år.

Vår egen hemmatävling Umeälvssimmet var preliminärt tänkt att gå av stapeln 21 augusti. Eftersom det är först mot slutet av sommaren avvaktar vi med beslut om genomförande till senare i sommar. Om vi genomför tävlingen kommer det vara ett mindre arrangemang tänkt för lokala deltagare.

Kurs i öppet vatten-simning

Vad som däremot inte är inställt är vår öppet vatten-kurs som kommer att genomföras i maj–juni, med vissa anpassningar för att minimera riskerna för smittspridning, läs mer här.

Våtdräktsprovning

Vi kommer förhoppningsvis att kunna ordna en våtdräktsprovning i mindre skala för våra simmare med erbjudanden på våtdräkter från Arena, men i övrigt blir det ingen allmän våtdräktsprovning likt förra året.

Träning i sommar

Till skillnad från tidigare somrar kommer Navet hålla helt stängt denna sommar mellan vecka 27 och 31. Vi kommer däremot att kunna simma ute i bassängen på Umelagun. Vårt mål är att ha träningstider bokade på Umelagun under hela sommaren, så att simmarna kan komma dit och träna själva.

Vi kommer självklart även att träna i öppet vatten i sommar. Bästa sättet att hålla koll på den typen av träning är att gå med i vår Facebook-grupp för öppet vatten, då mycket av planeringen sker där.

Lägret i Boden

Vi har fortfarande som mål att arrangera uppstartslägret i Boden den 1–6 augusti. Det förutsätter dock att rådet om att avstå från icke nödvändiga resor lättas innan dess.

Triathlon

Vår triathlonverksamhet har även den fått se inställda tävlingar och det är osäkert hur det blir i sommar. Svenska Triathlonförbundet kör en alternativ tävlingsform med hemtävlingar varje vecka som våra triathleter deltagit i. Träningsmässigt fungerar det däremot bra för triathlon att fortsätta med sin verksamhet, speciellt nu när sommaren är nära.

Vattenpolo

Vattenpolo fortsätter träna som tidigare under våren och gör sedan uppehåll under sommaren.

Dröm er tillbaka till 2019 med verksamhetsberättelsen

Kommer ni ihåg 2019? Då man kunde åka på simtävlingar och läger, då det fanns mästerskap och resor, och inte minst: då vi kunde fylla hela Navet till bristningsgränsen med folk för tre dagar av feststämning och fantastiska tävlingar. Det var tider det!

Just nu känns det lite håglöst att blicka fram emot en vår och sommar utan tävlingar, mål och andra aktiviteter som hör simningen till. Därför kan det vara ett bra tillfälle att se hur mycket kul vi faktiskt hade och hur mycket upplevelser vi hann med bara på ett år, genom att förkovra sig i verksamhetsberättelsen för 2019 som styrelsen tagit fram.

Klicka här för att läsa årets verksamhetsberättelse som PDF (här finns en större variant med högupplösta bilder).

Vill man läsa tidigare års verksamhetsberättelser finns det några till här.

Öppet vatten-SM i Göteborg med USM-silver till Umeå

Under helgen som gick deltog 11 ungdomar och tre vuxna simmare från USS vid JSM/USM/Masters-SM i öppet vatten. Tävlingen arrangerades, precis som förra året, i Delsjön i Göteborg och Alva Gustavsson tog silver i USM efter en fin simning.

Lagkapp i öppet vatten en nyhet

Tävlingen började på lördagskvällen med ett helt nytt grepp i öppet vatten-sammanghang: en lagkapp, som simmades mixed med två herrar och två damer på 4 x 1250 meter. USS hade med två stycken lag; lag 1 med Adrian, Oskar, Alva och Astrid samt lag 2 med Tyra, Jakob, Nellie och Henrik. Motståndet var tufft direkt från start, flera av landets toppklubbar hade skickat dit sina bästa öppet vatten-simmare, till exempel hade Jönköping – som vann – Viktor Johansson på sista sträckan.

I det sammanhanget var vi nöjda med att USS lag 1 kom in på en fin åttondeplats och USS lag 2 på 14:e plats, av de totalt 28 lag som startade. Efteråt kan vi konstatera att lagkapp i öppet vatten är en kul tävlingsform, men vi hade gärna sett bättre tidtagning med individuella splittar för varje sträcka. Sträckan var förövrigt längre än 1250 meter, troligen närmare 1400 meter, något som påverkade längden på alla lopp under helgen, då man simmade flera varv på samma sträcka beroende på distans.

Ruskväder under lördagen

Vädret under lördagen var ymnigt regn och starka vindar, inte det mest ideala förhållandena, men så kan det vara i öppet vatten-sammanhang. Truppen från USS kämpade tappert med att få upp ett vindskydd som hjälpte till viss del, men innan kvällen var över var alla mer eller mindre sjöblöta, men vid gott mod.

Dagens tävling kan sammanfattas med regn, regn, regn, lagkapp, regn. Vi är dyngsura i kläderna men vid gott mod i sinnet, trots en tuff kamp mot vädrets makter när vi skulle bygga lite regnskydd 😅 Lagkappen var en intressant upplevelse, alla kämpade på bra men motståndet höll högsta klass. Tyvärr inga splittar och inga officiella resultat ännu, det hela sköttes helt manuellt.

Publicerat av Adrian Bengtson Lördag 17 augusti 2019

Desto bättre väder bjöds det på under söndagen, det var uppehåll och lite sol till och med, när det var dags för de individuella loppen på förmiddagen.

Först ut var JSM/SM på 5000 meter och där startade Astrid, som hade anmält sig på både JSM och USM, ett modigt försök som dock blev lite väl mycket både för ork och motivation. Hon gjorde ändå en godkänd insats på 5000 meter (som alltså snarare var 5600 meter) med tiden 1:19:18, bara minuten över vad USS lag 2 hade i lagkappen kvällen innan på samma sträcka.

Masters-silver till Adrian

Därefter var det dags för de vuxna Masters-simmarna att göra upp om SM-guld i sina åldersklasser vid Masters-SM 2500 meter. Där deltog Adrian, Carmen och Patrik. Direkt från start gick Adrian upp i ledning för hela fältet och höll den i tre fjärdedelar av loppen, men precis bakom honom lurpassade samma kille som tidigare i sommar vunnit över Adrian på Vansbro 10K och det blev en hård spurtstrid in i mål som Adrian tyvärr förlorade med minsta möjliga marginal (+0:01) och därmed även guldet i åldersklassen då motståndaren var lika gammal. Tiden för Adrian blev 34:33.

Sedan återstod tävlingens höjdpunkt för ungdomarna: USM 2500 meter. I åldersklassen 16-17 år simmade Nellie, Astrid och Emelie bland flickorna och Henrik, Oskar och Jakob bland pojkarna. Fem minuter efter dem startade Alva, Tyra, Elena, Sandra och Alice i den yngre klassen, flickor 13-15 år.

USM-silver till Alva

Vi hade på känn att hon hade goda chanser inför tävlingen, men det ska simmas först och Alva var trots allt yngst i åldersklassen och debutant på öppet vatten-SM. Det hindrad dock inte henne från att simma ifrån samtliga tjejer utom en och därmed bärga silvret till klubben, på en mycket imponerande tid dessutom. Faktum är att Alvas tid, 37:21, var så bra att hon hade tagit sig in på topp 10 i flickor 16-17 år!

Det var inte bara Alva som presterade bra, alla ungdomar gjorde fina kämpar-insatser i vattnet. Värt att lyfta fram lite extra var Henrik som simmade på snabba 34:57 och tog en niondeplats i sin åldersklass i sin första riktiga öppet vatten-tävling utöver Umeälvssimmet.

Liseberg gav ny energi

Man skulle kunna tro att ungdomarna var slut efter två dagar med tävling och långa promenader med packning, men de höll modet uppe bra. Kanske för att en fin belöning väntade på eftermiddagen: då drog gänget vidare till Liseberg, där de maximerade närmare fem timmar av åkattraktioner och bokstavligen sprang kors och tvärs i nöjesparken tills tiden rann ut.

Med bara minuter till godo blev take away-middagen klar innan nattåget mot Umeå rullade ut från Göteborgs centralstation. Tränare/ledare Adrian (tillika undertecknad) och logistikansvarige Anna kunde äntligen pusta ut tillsammans med övriga föräldrar, som varit till stor hjälp vid en händelserik och kul helg i Göteborg.

Alla USS-resultat

Lagkapp mixed 4 x 1250 m
8:e Umeå SS lag 1 1:14:07
14:e Umeå SS lag 2 1:18:01

JSM 5000 m Dam
8:e Astrid Gustavsson 1:19:18

Masters-SM 2500 m Dam 40-44 år
4:e Carmen Henze 46:01

Masters-SM 2500 m Herr 40-44 år
2:a Adrian Bengtson 34:33
7:e Patrik Nyström 53:40

USM 2500 m Flickor 13-15 år
2:a Alva Gustavsson 37:21
14:e Tyra Östberg 42:30
21:a Elena Henze 45:08
22:a Sandra Trigell 45:15
25:e Alice Nyström 46:07

USM 2500 m Flickor 16-17 år
17:e Nellie Luthman 39:42
20:e Astrid Gustavsson 40:27
25:e Emelie Ohlin 41:35

USM 2500 m Pojkar 16-17 år
9:e Henrik Lidström 34:57
14:e Oskar Albinsson 36:18
21:a Jakob Nyström 38:57

Läs samtliga resultat i den officiella resultatlistan och kolla gärna in fler bilder i vår Facebook-grupp där Monica har postat i album från lördagen och från söndagen samt även Jessica postat sina bilder.

Umeälvssimmet ett KM i öppet vatten

I fredags arrangerades Umeälvssimmet för tionde gången och man kan säga att tävlingen blivit lite av ett klubbmästerskap i öppet vatten för USS del.

Loppet, som är drygt 2 km långt och simmas medströms i Umeälven med målgång mitt i stan, har i flera år arrangeras av personer både från Stöcke TS Järnet och USS men i år var det för första gången vår klubb som hade huvudansvar för arrangemanget, inte minst för att säkerställa att loppet lever vidare.

Förra året flyttades loppet från dagtid till kvällstid för att göra det mera publikvänligt, då umeborna gärna rör sig nere vid kajen fina sommarkvällar och det är populärt att äta middag på restaurangbåtarna. I år blev det en fredag, för att loppet inte skulle gå samma dag som ett annat populärt arrangemang i älven: Umeriver swimrun. En annan nyhet i år var att starten flyttats till småbåtshamnen på grund av det pågående brobygget av Lundabron.

I likhet med förra året blev det också storslam för USS, både i deltagarantal och topplaceringar. Av loppets 47 deltagare var 26 stycken från Umeå simsällskap och konkurrensen var tuff. Först i mål var – för fjärde året i rad – Adrian Bengtson efter att tidigt i loppet skapat sig en lucka som han höll in i mål där tiden blev 17:41.16.

Bakom sig hade Adrian klubbkamraten Henrik Lidström, som debuterade i öppet vatten i och med detta lopp, på 18:14.56 och därefter piteåsimmaren Tobias Marklund på 18:25.00. Tobias besökte Umeå för swimrun i första hand, han vann partävlingen DUO22 vid Umeriver swimrun dagen därpå tillsammans med Malin Annebäck, som också deltog i Umeälvssimmet.

Bästa dam, och in på en fin tredjeplats totalt sett, blev Astrid Gustavsson på tiden 18:16.53, följd av Lovisa Nyman på 18:24.99 och Camilla Johansson-Sponseller på 18:29.36. Alla tre från USS.

I ungdomsklassen för flickor 10-15 år var det hård konkurrens och många fina tider. Snabbast av alla var Alva Gustavsson på 19:22.49 följd av Vilma Fagerström på 20:01.58 och Tyra Östberg på 20:20.02. Alva var fjärde snabbaste dam totalt sett med sin tid. Ungdomsklassen för pojkar i samma ålder hade två deltagare och där blev Axel Andersson segrare på 19:58.39 och Tim Danielsson tvåa på 25:11.9. Samtliga ungdomssimmare var från USS.

Fullständig resultatlista finns på tävlingens hemsida. VK har skrivit om loppet och P4 Västerbotten både intervjuade Henrik inför loppet och intervjuade Adrian efter loppet.

Dags för Umeälvssimmet 2019

Nu drar det ihop sig till årets öppet vatten-lopp i Umeå! Fredag 2 augusti klockan 18.00 går starten för Umeälvssimmet och vi hoppas på många deltagare från klubben.

Umeälvssimmet är ett lättsimmat öppet vatten-lopp på cirka 2,4 km simning medströms i Umeälven som har sin målgång mitt i centrala Umeå, vid Årstidernas park nedanför Filmstaden. Det är en utmärkt chans att testa hur det är att tävla i öppet vatten, vare sig man är ungdom eller vuxen.

Anmäl er senast onsdag 31 juli genom anmälningsformuläret på tävlingens hemsida. (Det går även att efteranmäla sig på plats på fredag, men det är till en högre kostnad och vi ser helst att anmälan görs inom ordinarie anmälningstid för att kunna planera transport mm.) Mer information om loppet finns i PM:et på hemsidan.

I år är Umeå simsällskap arrangör av tävlingen och har ni möjlighet att hjälpa till på ett sätt eller annat kan ni gärna kontakta tävlingsledningen på info@umealvssimmet.se, speciellt om ni är båtförare!

Fina framgångar i Vansbro på 10K och swimrun

Umeå simsällskap gjorde succé när den olympiska sträckan 10 km avgjordes under Vansbrosimningen i söndags. Umeåsimmarna tog hem tre medaljer varav Astrid Gustavsson fick med sig hem den ädlaste.

Det var andra gången som Vansbrosimningens 10 K simmades. Astrid Gustavsson har under vårens träningar fått ett bra besked och tog direkt ett grepp om tävlingen. Hon ryckte och tog ledningen efter 4 km.

Ingen av de andra kvinnliga deltagarna hade något med slutstriden att göra. Efter att ha simmat i 2 timmar och 19 minuter tog Gustavsson hem segern och fick vänta i drygt sju minuter innan Selma Zachrisson, från SK Ägir, tog sig i mål. Ytterligare tre minuter senare tog Umeåtränaren Camilla Johansson Sponseller bronsmedaljen.

– Det var en väldigt rolig tävling som jag trivdes bra med att simma. Det kändes roligt att tävla under helgen och det flyt jag haft under försäsongen har varit mycket bra, berättar Astrid Gustafsson, bara 15 år.

Nästa helg fortsätter Astrid Gustafsson med tre individuella starter i Vansbrosimmet. Helgen därpå ska hon vara med i en tävling i Juoksengi. Senare i sommar siktar hon även på att simma bland annat 5 km i junior-SM.

Vid helgens tävling tog också Umeå simsällskaps Adrian Bengtson hem andra platsen. Han var tvungen att släppa segern efter nästan 9 km körning men placerade sig på en tydlig andra plats. På 18 plats i damklassen kom Ingrid Lindelöw Berntson från Umeå simsällskap. En fin prestation på många sätt för simsällskapet.

Vansbro Swimrun

Klubben hade också 13 simmare som deltog i Vansbro Swimrun. Två stycken lag som deltog i stafetten där man växlar mellan löp- och simsträckor, tre av varje, samt partävlingen där två personer tillsammans genomföra samtliga sträckor tillsammans. Bäst gick det för Team Henze, som bestod av Carmen och Alex Henze, som vann mixedklassen i partävlingen.

Resultat

Vansbro 10K Damer

  1. Astrid Gustavsson, Umeå SS, 2:19.13
  2. Selma Zachrisson, Simklubben Ägir, 2:26.52
  3. Camilla Johansson-Sponseller, Umeå simsällskap, 2:31.00

Vansbro 10K Herrar

  1. Martin Dahlqvist, Simklubben Elfsborg, 2:12.42
  2. Adrian Bengtson, Umeå simsällskap, 2:13.38
  3. Viktor Larsson, Solna, 2:17.16

Vansbro Swimrun Par Mix

  1. Team Henze, 2:20.09

Vansbro Swimrun Stafett

Umeå simsällskaps lag Knattar blev 5:e lag på tiden 1:42.17 medan laget Superbubblare inte fick någon sluttid då en incident inträffade men laget genomförde även resten av tävlingen ända in i mål.

Sommarträning 2019

Vädret kanske inte känns så somrigt just nu, men snart är ändå sommaren här och då gäller andra träningstider.

Den 1 juni börjar Navet med sommartider som gäller fram tills skolstarten i höst. Här kommer vårt schema mellan den 1 juni till den 19 augusti. En del grupper blir lediga helt, medans andra tränar. Klicka på bilderna för att se träningsschema respektive bassängbokningar.

Ingång via relax vid morgonträning

Vissa dagar är det träning på morgonen Navets stora entré öppnar. Då går man in via relaxen, det vill säga ingången vid hissen, där man går en trappa ned. Denna är öppen 08.00-10.00 när Navets stora entré öppnar 10.00.

Ändringar i träningsgrupperna till hösten

Inför starten i höst kommer det att bli ändringar i vissa grupper. Era tränare kommer att prata med berörda simmare om vilka grupper man ska fortsätta i efter denna termin. Man tränar i sina nuvarande grupper fram tills gruppen har haft avslutning. När vi startar upp igen efter sommaruppehållet så tränar man med de nya grupperna. Detta gäller alltså redan i början på augusti.

Alla får träna på Masters tider

Under hela sommaren finns det masters-tider listade. Alla är välkomna på dessa träningar i mån av plats.

Öppet vatten-träning

Från och med juni kommer vi även att köra öppet vattenträningar. Även här är alla välkomna. Man deltar på egen risk. Dessa träningar kan komma att ändras med kort varsel beroende på väder och vind. Resterande öppet vatten-träningar och eventuella ändringar lägger vi upp i vår Facebook-grupp för öppet vatten, gå gärna med i den och kolla alltid gruppen innan ni åker på träningen för att se att den blir av eller om den har ändrats.

Sommaravslutningar

De flesta grupperna är klara innan midsommar. Efter midsommar så är det simmare som ska till SM, SUM-SIM och som simmar öppet vatten som har träning. Är man i Elit-B gruppen och skulle vilja vara med på dessa träningar så kan man vara med i mån av plats. Meddela Simon Andersson om man tänkt vara med.

Läger i Finland

I augusti kommer ett gäng med simmare att åka på läger till Finland. Vi kommer att köra ett par pass på Umelagun för dessa simmare så att man har en chans att känna på vattnet lite innan man åker. Tänk på att man ska ta med sig sin simpåse till lägret så att man planerar att åka förbi Navet innan och hämta den.

 

Våtdräktsprovning 11 maj

Umeå simsällskap bjuder in till våtdräktsprovning på Navet, lördagen den 11 maj, mellan 13.00–15.00

En bra våtdräkt hjälper simmare i öppet vatten att hålla värmen när det är kyligt och ger bokstavligen ett ordentligt lyft i simningen, men det kan vara problem att hitta en dräkt som passar bra. Därför anordnar vi en våtdräktsprovning där det finns möjlighet att prova dräkter från kända märken på plats i simhallen.

Datum: lördag 11 maj 2019
Tid: 13.00–15.00
Plats: Navet, vid hoppbassängen

Våtdräkter och swimrun-dräkter från Sailfish, Zone3 och Head kommer att finnas tillgängliga för provning och beställning till rabatterade priser. Det kommer även att finnas försäljning av tillbehör för öppet vatten och swimrun så som simglasögon, flytbojar, neoprenskydd för kyla med mera.

Våtdräktsprovningen sker vid hoppbassängen samma helg som simtävling pågår i simhallen (Norrländska mästerskapen/Arena Open). Gå in via tävlingsentrén vid bassängen eller via Navets vanliga entré där grind finns öppen för simtävlingen och ta er till hoppbassängen.