Nyheter: Vattenpolo

Anmälan till höstens träningsgrupper

För våra simmare, triathleter och vattenpolospelare är nu anmälan öppen till höstterminens grupper.

Ordinarie verksamheten startar måndag den 23 augusti för alla grupper. Anmälan er (eller era barn) innan terminen börjar, det vill säga senast den 22 augusti.

Anmälan görs genom Sportadmin på den här länken.

Förhoppning om mer normal höst

Det har varit en konstig tid det senaste 1,5 åren, men till hösten hoppas vi på en återgång till en mer normal verksamhet.

Från och med 15 juli tas kvadratmeterbegränsningen bort som styrt hur många som får befinna sig i omklädningsrum och andra ytor, men verksamheter måste fortfarande vidta åtgärder för att undvika trängsel. Exakt vad det innebär kring omklädningsrummen på Navet återstår att se, saker och ting kan även hinna ändras innan höstterminen börjar.

Vi hoppas att vi kommer att kunna köra igång med lite ”riktiga” tävlingar snart och planerar att genomföra Umestänket och KM under hösten.

Rabatt för syskon i tävlingsverksamhet

Om man har flera barn som är med i tävlingsverksamheten dvs A-E-grupperna (inklusive X-gruppen) finns det en syskonrabatt. Man betalar 100 procent av avgiften för barnet i den högsta gruppen, men man får 15 % rabatt på barn nummer två och ytterligare 30 % rabatt på barn nummer 3 (och övriga). Då vi inte kan lägga in denna rabatt i systemet var vänlig och kontakta oss på kansliet innan ni anmält era barn så ändrar vi fakturan.

Observera att detta gäller endast de barn som är i tävlingsverksamheten, inte de som är i simskola.

Rabatt för att prova vattenpolo

Om man simmar i en tävlingsgrupp och vill prova på vattenpolo så deltar man till halva deltagaravgiften för vattenpologruppen. Även här behöver man kontakta kansliet för att få rabatten.

Triathlon för unga

Är ni intresserad av Tri4fun, triathlon-träning för unga? Mejla Camilla på uss.sportchef@gmail.com så startar vi upp en grupp ifall tillräckligt intresse finns.

Simträning, men på halvfart

Vill du fortsätta simma fast inte så mycket? Då är X-gruppen för dig. Du kan fortfarande träna med din ”gamla” grupp upp till 3 gånger per vecka beroende på grupp (kom överens med din tränare om vilka dagar som passar bäst) men behöver inte betala fullt terminspris. Detta är ett bra alternativ för dig som känner att du vill fortsätta mer på halvfart, men vill träna med kompisarna och inte byta grupp till ungdomssim. Det är även för dig som är skadad och inte kan/får träna mer än ett par gånger i veckan.

För tävlande masterssimmare

Vill du tävla i masterssimning för USS men är inte med i någon träningsgrupp? Då ska du anmäla dig till gruppen ”Tävla för USS under 2021 Masters”. Då betalar du endast för medlemsavgift.

Kontakt

Har du frågor om vilken grupp du ska anmäla dig till? Kontakta din tränare eller kansliet. Du når oss du bäst via e-post:

Kansliet har telefon: 090-12 97 44. Tänk på att det är semestertider och att kansliet är stängt under sommaren.

Välkomna med er anmälan och till en ny termin med Umeå SS!

Gratis vattenpolo och Tri4fun för ungdomar i sommar

Umeå kommun erbjuder barn och ungdomar att testa vattenpolo och triathlon utan kostnad i sommar, i samarbete med Umeå simsällskap.

Detta är ett utmärkt tillfälle för simkunniga barn och ungdomar över 7 år att testa två roliga sporter helt gratis. Under vecka 27-29 erbjuds möjligheten att prova på att spela vattenpolo på Umelagun tillsammans med tränare och spelare från Umeå simsällskap och under vecka 29-30 finns möjligheten att testa Tri4fun, triathlon anpassad för barn och ungdomar. Läs mer nedan om respektive aktivitet.

Vattenpolo

Vad: vecka 27-29, mellan kl. 11.00-16.00 måndag till fredag kan man prova på att spela vattenpolo på Umelagun tillsammans med tränare och spelare från Umeå simsällskap.

Kostnad: Gratis

Hur: Klicka här för att anmäla via Umeå simsällskaps anmälningssida

Man kan välja på att anmäla sig till perioden 11.00-13.30, eller 13.30-16.00. Då kan man komma när som helst under den tiden.

Varför måste man föranmäla sig? På grund av rådande läge så är det ett begränsat antal personer som får vara med på aktiviteten i taget.

Går det att droppa in? Ja, förutsatt att det finns platser kvar. Men även då behöver man anmäla sig på plats på bokningssidan. Vi hjälper till med det.

Vem får vara med: Det är för alla ungdomar i Umeå kommun från 7 år ålder.  Enda kravet är att man måste kunna simma på djupt vatten. Bassängen är ca 1.60 m djupt.

Vad behöver man ta med? Badkläder. Alla annan utrustning finns att låna.

Välkomna!

Tri4fun – prova på triathlon

Vad: vecka 29-30, mellan kl. 17.00-18.00 måndag, onsdag och fredag kan man prova sporten triathlon vid Nydalasjön vid Umelagun. Vi kommer att simma/springa i Nydalasjön, cykla vid First Camp och springa runt Umelagun. Man får lära sig om sporten triathlon och får prova på alla tre delarna. Ledare är triathleter från NIU i triathlon på Maja Beskowskolan i Umeå.

Kostnad: Gratis

Hur: Klicka här för att anmäla via Umeå simsällskaps anmälningssida

Man behöver anmäla sig till varje tillfälle, men man kan komma på alla 6 tillfällen om man vill.

Varför måste man föranmäla sig? På grund av rådande läge så är det ett begränsat antal personer som får vara med på aktiviteten i taget.

Går det att droppa in? Ja, förutsatt att det finns platser kvar. Men även då behöver man anmäla sig på plats på bokningssidan. Vi hjälper till med det.

Vem får vara med: Det är för alla ungdomar i Umeå kommun från 7 år ålder.  Enda kravet är att man måste kunna simma på djupt vatten. Man behöver inte simma i sjön, det räcker att man springer ut så långt man är bekväm.

Vad behöver man ta med? Badkläder (har man badmössa och simglasögon är det toppen, med det behövs inte) , cykel (en vanlig cykel går bra), kläder att springa och cykla i samt löpskor.

Välkomna!

Sommarträning 2021

Här är det preliminära schemat som börjar gälla måndag 7 juni och sträcker sig fram till och med ordinarie verksamhet i Navet startar måndag 23 augusti.

Vanligt schema pågår fram till och med fredag 4 juni. Lördagen den 5 juni planeras en microtävling som avslutning på Navet. Därefter fortsätter de grupper som finns med på schemat nedan, övriga får sommarlov.

Den 6 juni är det nationaldagen och då är Navet stängt. Sedan börjar alltså nedanstående schema från och med måndag 7 juni. Den 12 juni öppnar Umelagun och Navet stänger. Navet kommer att var stängt fram till och med vecka 33.

Uppdatering 3 juni: Sedan det stått klart att det blir Sum-Sim Äldre i sommar har det tillkommit träningstider för Elit-grupperna i juni och juli. Schemat är uppdelat per månad.

Uppdatering 13 juni: Vissa helgdatum för Elit-grupperna är flyttade från Navet till Umelagun på nya tider.

Klicka för större version:

Masters och egen träning på Umelagun

Det som sagts i dagsläget är att vuxna får börja träna på Umelagun och från och med den 12 juni när de öppnar. Det finns tider för Masters bokade på Umelagun hela sommaren, men alla simmare får komma på dessa tider från midsommar och framåt, det finns dock ingen tränare på plats. Det är 4 banor bokade varje gång och våra masterssimmare har företräde till dessa banor.

På mastersträningarna kommer de som varit med i våra mastersgrupper att få träna gratis i sommar, med ett viktigt krav: det krävs medlemskap i USS för 2021, något nästan inga av våra masterssimmare har i dagsläget då deras grupper inte varit aktiva i år. Klicka på denna länk för att anmäla er som medlemmar.

Öppet vatten

För öppet vatten finns tider inlagda för träningar i Nydalasjön men som vanligt gäller det att planerna kan ändras med kort varsel – både tid och plats – och vi rekommenderar alla att gå med i vår Facebook-grupp för öppet vatten, där vi planerar sommaren tillsammans.

Vattenpolo och Tri4fun

Vi kommer att ha en vattenpolo-lovaktivitet igång vecka 27-29 och även Tri4fun-lovaktivitet. Här deltar man gratis, men man måste anmäla sig via sportadmin (vårt bokningssystem) varje gång man är med. Mer info om detta kommer senare.

Läger

Vi planerar läger i Vännäs vecka 31. Den 2-7 augusti är de det äldre simmarna, den 7-9 augusti de yngre. Sen kör vi på lagun till Navet öppnar.

2020 – ett minst sagt annorlunda år

2020 var året där inget blev som vi hade tänkt oss. Pandemin som drog över världen stängde ner resor och arrangemang med stor inverkan på stora delar av vår verksamhet.

När vi nu satte oss ner och sammanfattade detta annorlunda år insåg vi att det ändå hände en hel del, trots att ”allt” ställdes in. Stora tävlingsarrangemang och de normala resorna uteblev, men istället hade vi mikrotävlingar och läger i närheten. Det fanns utrymme för träning och aktiviteter i nya former, inte minst under sommaren. Nu finns verksamhetsåret 2020 sammanfattat i vår verksamhetsberättelse nedan:

USS verksamhetsberättelse 2020 (PDF, 10 MB)

USS verksamhetsberättelse 2020 högupplöst (PDF, 19 MB)

De senaste årens verksamhetsberättelser finns samlade här.

Träningstider förlängs till påsklovet

De träningstider som gällde före sportlovet fortsätter att gälla tills åtminstone 21 mars, men troligen fram till påsklovet då de inte ser ut att bli några lättnader i vilka som får träna eller besöka Navet än på ett tag, dvs endast födda 2002 och senare. Skulle det ske ändringar i gällande restriktioner återkommer vi med uppdatering.

Se respektive grupps sida för träningstider:

Sportlovsträning 2021

Här är sportlovsschemat som gäller för träning från lördagen den 6 mars till och med söndag 14 mars.

Läget är fortfarande allvarligt vad gäller smittspridning och nuvarande restriktioner säger att endast födda 2002 och senare får simma. Vi uppmanar alla att vara noga med maxtalen för omklädningsrum och duschar samt hålla bra avstånd när ni besöker Navet.

All simverksamhet inställd till och med 24 januari

Det blir ingen simträning det här jullovet och starten av våra kurser flyttas fram, det blev resultatet av att Navet nu beslutat att stänga helt fram till och med 24 januari 2021.

I och med de nya direktiven som regeringen och Folkhälsomyndigheten presenterade den 18 december blir det totalt uppehåll i föreningens verksamhet och från och med idag, såväl simträning som simskola och kurser. Planen är att återuppta den ordinarie verksamheten måndag den 25 januari 2021.

Simskola, baby/minsim och vuxensimkurser

Måndag 25 januari 2021 blir det nya datumet för kursstart av simskola, baby/minisim och vuxensimkurser. Det innebär också att datumet för att säga upp deltagandet och få full återbetalning flyttas fram till en vecka innan kursstart, dvs måndag 18 januari.

Det kommer att bli samma antal kurstillfällen förstås, vi bara flyttar fram allting. Vi håller på att uppdatera sidorna med datum för simskola, datum för baby/minisim och datum för vuxensimkurser just nu.

Träningsgrupper

Det tidigare utlovade jullovsschemat gäller alltså inte längre, från och med nu är det helt uppehåll i all simträning för alla åldrar. Vi uppmanar alla att försöka hitta på egna aktiviteter utomhus under denna period, för att vi alla mår bra av att röra på oss.

De nya skärpta råden

Under tisdagen införde Region Västerbotten, i samarbete med Folkhälsomyndigheten, nya skärpta allmänna råd i länet, för att begränsade den allt mer alarmerande smittspridningen.

Dessa råd, som gäller fram till och med 8 december 13 december (förlängt av FHM den 24 november), påverkar oss mer än några tidigare råd gjort, läs mer nedan om vad som gäller för de olika delarna av vår verksamhet, som simskola, baby/minisim, träningsgrupper och vuxensim.

De nya råden

Dessa är de nya skärpta råden från Folkhälsomyndigheten, med fetmarkeringar av de delar som berör oss extra:

  • Om möjligt undvika att ha fysisk kontakt med andra personer än de som man bor tillsammans med. Det innebär bland annat en avrådan från att arrangera eller delta i en fest eller liknande socialt umgänge. Man bör också undvika vissa typer av aktiviteter om de inte går att genomföra utan fysiskt avstånd till andra, som kontaktsporter eller hälso- eller skönhetsvård som inte är medicinskt motiverad.
  • Avstå från att vistas i inomhusmiljöer som butiker, köpcentrum, museer, bibliotek, badhus och gym. Nödvändiga besök i exempelvis livsmedelsbutiker och apotek kan göras.
  • Avstå från att delta i exempelvis möten, konserter, föreställningar, idrottsträningar, matcher och tävlingar. Detta gäller dock inte idrottsträningar för barn och unga födda 2005 eller senare.
  • Avstå från att göra onödiga resor. Resor inom eller mellan regioner kan bidra till att öka smittspridningen eftersom man ofta träffar nya personer, vilket leder till att nya smittkedjor startas. Man bör därför, så långt som möjligt, avstå från sådana resor. Detta råd är inte tänkt att hindra människor från att exempelvis ta sig till arbete, studier/sysselsättning eller den vård som kräver att man är på plats.

Dessa innebär att vi inte kan bedriva någon träningsverksamhet eller kursverksamhet för vuxna och ungdomar födda 2004 och tidigare.

Svenska simförbundets tolkningar

Svenska simförbundet har publicerat en checklista (PDF) på hur de tolkar Folkhälsomyndighetens nya råd. De skriver bland annat:

  • Svenska Simförbundet tolkar träningar och tävlingar utanför den egna regionen som onödiga resor.
  • Svenska Simförbundet tolkar att simidrottare, givet att de förhåller sig till Folkhälsomyndighetens
    allmänna rekommendationer, kan fortsätta utöva sin idrott individuellt under perioden.
  • Svenska Simförbundet tolkar att schemalagd träning på idrottsgymnasier är tillåten under perioden.
  • Svenska Simförbundet tolkar att målsman fortsatt kan delta i simundervisning, som babysim och
    minisim, givet att de förhåller sig till Folkhälsomyndighetens allmänna rekommendationer.

Navet stänger för allmänheten

Navet har beslutat att de stänger simhallen helt för allmänheten samt även för skolsim. Däremot håller de öppet under begränsade former för den delen av vår verksamhet som får fortsätta.

Konsekvenser för vår verksamhet

Allt detta sammantaget får alltså stora konsekvenser för vår verksamhet. I princip är det bara simskolan och ungdomar födda 2005 och senare som kan simma överhuvudtaget, samt de som går på NIU (men det är inte i vår regi utan skolans).

Utifrån de nya råden och simförbundets tolkningar gäller därmed nedanstående för respektive del av vår verksamhet. Observera att detta kan komma att ändras med kort varsel om vi får nya besked om vad som gäller.

Simskolan

Simskolan kommer att fortsätta med sin verksamhet då dess deltagare alla är under åldersgränsen.

Föräldrar får följa med barnen in till simskolan och hämta när den är över, men de får inte stanna i simhallen under tiden simskolan pågår, utan måste lämna den. Undantaget är föräldrar till barn i Baddaren som behövs av barnet (t.ex. för toabesök).

Vi vill passa på att än en gång uppmana alla föräldrar att göra allt de kan för att hålla avstånd när de rör sig i simhallen och, tillsammans med sina barn, inte skapa trängsel i omklädningsrummet. Detta är något som ibland brustit och nu är det viktigare än någonsin att det efterföljs ordentligt.

Baby- och minisim

Vi har valt att helt pausa vårt baby- och minisim under den här perioden för att leva upp till råden.

Ni som är inbokade på våra kurser behöver inte göra någonting, vi har för avsikt att köra igång så fort de skärpa råden hävs och ni finns kvar på era kurser som förskjuts framåt i tiden.

Träningsgrupper

För våra simmare som är födda 2005 eller senare fortsätter träningsverksamheten som tidigare.

För våra simmare som är födda 2004 eller tidigare ställs all träning i bassäng in tills vidare.

Triathlon

Vår triathlonverksamhet kommer att fortsätta med den träning som sker utomhus.

För vår ungdomsgrupp Tri4Fun fortsätter även landträningen på Hagaskolan som tidigare.

NIU

Utifrån Svenska simförbundets tolkning ovan kommer NIU att fortsätta med sin verksamhet som tidigare. Det innebär att ungdomarna som går på NIU simning och NIU triathlon kommer att fortsätta träna på skoltid, oavsett födelseår.

Vuxensim och masters

All organiserad träning för vuxna ställs in tills vidare, både våra kurser och våra träningsgrupper.

Ni som är inbokade på våra vuxenkurser behöver inte göra någonting, vi har för avsikt att köra igång så fort de skärpa råden hävs och ni finns kvar på era kurser som förskjuts framåt i tiden.

Vattenpolo

Vattenpolo fortsätter med sin verksamhet för barn och ungdomar födda 2005 och senare.

Tävlingar

Under den här perioden kommer vi inte att åka på några tävlingar och inte arrangera några tävlingar. Det innebär bland annat att den planerade nybörjartävlingen lördag 14 november ställs in.

Prova vattenpolo gratis på Umelagun

Under vecka 27-29 kommer Umeå simsällskap i samarbete med Umeå kommun och Svenska simförbundet att erbjuda gratis vattenpoloträning på Umelagun. Aktiviteten pågår mellan 11.00-16.00 måndag till torsdag och 11.00-15.00 fredag. Alla från 7 års ålder och upp till 20 år är välkomna!

Vi kommer att sätta upp en vattenpoloplan i simbassängen på Umelagun där intresserade deltagare kommer att få lära sig mer om sporten vattenpolo, få prova på att spela och göra övningar. Det kostar ingenting att delta och man får komma hur ofta man vill. Vi har tre duktiga och kunniga instruktörer på plats som kommer att leda aktiviteten. Inträdet till Umelagun kostar, men aktiviteten är gratis.