| Dag: | Tid: | Typ av träning: | Var: | Banor: | Tränare: |
| Måndag | 16.00–18.00 | Simning | Navet Umeå | 50 m | Oscar/Frida/Fredrik |
| Tisdag | 18.00–20.00 | Simning | Storsjöhallen | 25 m | Oscar/Frida/Fredrik |
| Onsdag | 17.00–19.00 | Simning | Storsjöhallen | 25 m | Oscar/Frida/Fredrik |
| Torsdag | 17.00–19.00 | Simning | Storsjöhallen | 25 m | Oscar/Frida/Fredrik |
| Fredag | |||||
| Lördag | |||||
| Söndag |
Tränare
Frida
Fredrik Ekström
Telefon: 070-223 74 82