| Dag: | Tid: | Typ av träning: | Var: | Banor: | Tränare: |
| Måndag | |||||
| Tisdag | |||||
| Onsdag | 17.30–18.00 | Landträning | Navet | Martin/Carl | |
| Onsdag | 18.00–19.30 | Simning | Navet | 25 m | Martin/Carl |
| Torsdag | 18.00–19.30 | Simning | Navet | 50 m | Martin/Carl |
| Fredag | |||||
| Lördag | |||||
| Söndag | 17.30–18.00 | Landträning | Navet | Med C Martin/Carl | |
| Söndag | 18.00–19.30 | Simning | Navet | 25 m | Martin/Carl |
Tränare
