| Dag: | Tid: | Typ av träning: | Var: | Banor: | Tränare:
|
| Måndag | 16.00–18.00 | Simning | Navet | 50m 3,4 | Camilla, Anton |
(Tisdag FM)
| 06.30–07.30 | Simning | Navet | | |
Tisdag EM
| 16.00–18.00 | Simning | Navet | 50m 3,4 | |
| Onsdag | 16.00–18.00 | Simning | Navet | 25m 7,8,9 | Anton |
(Torsdag FM)
| 06.30–07.30 | Simning | Navet | 50m 2,3 | |
Torsdag EM
| 16.00–18.00 | Simning | Navet | 50m 3,4 | Anton |
| Fredag | 16.00–18.00 | Simning | Navet | 25m 7,8,9 | Camilla, Anton |
| Lördag | | | | | |
Söndag FM
| 11.00–12.00 | Landträning | Ersboda | | Oskar |
Söndag EM
| 16.00–17.30 | Simning | Navet | HoS | |
(Inom parentes = extra träning, HoS = höj- och sänkbara delen)
Tränare
av Adrian Bengtson
