| Dag: | Tid: | Typ av träning: | Var: | Banor: | Tränare: |
| Måndag | |||||
| Tisdag | |||||
| Onsdag | 18.00–19.30 | Simning | Navet | ||
| Torsdag | |||||
| Fredag | |||||
| Lördag | 09.30–11.30 | Simning | Navet | ||
| Söndag |
Tränare
Mellanmasters
| Dag: | Tid: | Typ av träning: | Var: | Banor: | Tränare: |
| Måndag | |||||
| Tisdag | |||||
| Onsdag | 18.00–19.30 | Simning | Navet | ||
| Torsdag | |||||
| Fredag | |||||
| Lördag | 09.30–11.30 | Simning | Navet | ||
| Söndag |