Är du vuxen och vill simma? Umeå simsällskap erbjuder simundervisning i följande nivåer:
Vuxensim nybörjare vänder sig till dig som vill lära dig att simma. Det krävs inga förkunskaper för att börja denna kurs.
Crawl 1 är en introduktionskurs där du lär dig simma crawl eller FRISIM. Vår duktiga tränare lär dig korrekt teknik och ger dig tips på hur du kan träna när du är själv.
Crawl 2 är en en fortsättning på Crawl 1, eller för dig som redan kan simma 50 m crawl/frisim utan att stanna. Våra duktiga tränare lär dig korrekt teknik och ger dig tips på hur du kan träna när du är själv.
Crawl 3 är en en fortsättning efter Crawl 1 och Crawl 2, eller för dig som kan crawla minst 200 m. Här kommer du att få lära dig grunderna i SIMTRÄNING. Huvudfokus i denna kurs är att utveckla ditt frisim, men du kommer även att få lära dig de tre övriga simsätten för att få en allsidig träning. Våra duktiga tränare lär dig korrekt teknik och ger dig tips på hur du kan träna när du är själv.
(Dessutom har vi Masters och Nybörjare Masters för dig är vuxen och vill träna/tävla i simning.)
Kontaktperson för Vuxensim nybörjare
Kontaktperson för Crawl 1, 2 och 3
