Prova vattenpolo gratis på Umelagun

Under vecka 27-29 kommer Umeå simsällskap i samarbete med Umeå kommun och Svenska simförbundet att erbjuda gratis vattenpoloträning på Umelagun. Aktiviteten pågår mellan 11.00-16.00 måndag till torsdag och 11.00-15.00 fredag. Alla från 7 års ålder och upp till 20 år är välkomna!

Vi kommer att sätta upp en vattenpoloplan i simbassängen på Umelagun där intresserade deltagare kommer att få lära sig mer om sporten vattenpolo, få prova på att spela och göra övningar. Det kostar ingenting att delta och man får komma hur ofta man vill. Vi har tre duktiga och kunniga instruktörer på plats som kommer att leda aktiviteten. Inträdet till Umelagun kostar, men aktiviteten är gratis.

Sommarträning 2020

Här är träningsschemat för tiden efter midsommar fram till och med ordinarie verksamhet i Navet startar måndag 17 augusti.

Det kommer att finnas banor bokade på Umelagun under hela sommaren för Masters men alla simmare får komma på dessa tider, det finns dock ingen tränare på plats.

För öppet vatten gäller som vanligt att planerna kan ändras med kort varsel och vi rekommenderar alla att gå med i vår Facebook-grupp för öppet vatten, där vi planerar sommaren tillsammans.

Klicka på bilden för större version. Schemat finns även att ladda ner som PDF.

Sommarträning triathlon

Triathlon sommarträning Tri4fun vid Umelagun

Prova på triathlon! Vi kör en hel ”minitriathlon” där man kör alla tre delmoment i triathlon på en gång. Vi kommer att simma i Nydalasjön (man bottnar om man inte orkar simma hela vägen), cykla vid First Camp och springa i konståkningsspåret/runt Umelagun. Det kommer att vara sträckor som ALLA klarar av.

  • Datum: Vi kommer att köra på 6 tillfällen från den 22 juni tills den 8 juli:
    • Måndagar kl. 17.00-18.00
    • Onsdagar kl. 18.00-19.00
  • Plats: Nydalabadet vid Umelagun
  • Ålder: 9-14 år
  • Kostnad: 200 kr
  • Utrustning: Det man behöver är: badkläder, cykel (vanlig cykel går bra), och löpsaker (skor och kläder).

Instruktörer är några av våra duktiga triathleter som går på NIU i triathlon på Maja Beskowskolan. Ansvarig ledare är Emelie Ohlin.

Frågor? Kontakta Tomas på: 070-3805535 eller på uss.triathlon@gmail.com

Läs mer »

Resultat Mikrotävling 23 maj 2020

Här finns resultatlistan (som PDF) från Mikrotävlingen den 23 maj: Tävlingsresultat Mikrotävling 23 maj 2020

Resultaten finns inte på livetiming.se som vi felaktigt skrev förut. Däremot finns de inrapporterade i Tempus Open för simmarna.

Läs mer om den uppskattade Mikrotävlingen här.

Uppskattad Mikrotävling på Navet

I lördags arrangerade vi en annorlunda liten, men väldigt uppskattad, tävling för våra simmare. Här är sportchefen Camillas tävlingsrapport från mikrotävlingen:

Samma helg som vårens höjdpunkt Norrländska mästerskapen skulle gå av stapeln i Navet, stortävlingen som blev inställd på grund av Covid-19,  arrangerades en ny sorts tävlingsform för simmarna i Umeå simsällskap.

Våren och sommarens tävlingsschema gapar tomt på grund av Covid-19 pandemin och när vanliga tävlingar och arrangemang kan genomföras igen vet ingen i dagsläget. För simmarna uppstod ett stort tomrum när ena efter den andra tävlingen ställdes in och målen och ambitionen för denna säsong helt enkelt gick upp i rök.

Läs mer »

Sommarträning fram till midsommar

Värmen börjar äntligen komma till Umeå och det känns som att sommaren är på gång.

Från och med måndag 1 juni drar Navet ner öppettiderna och därmed behöver vi anpassa oss efter detta. Nedan finns träningsschemat för 1 juni fram till midsommarafton. Nytt schema för resten av sommaren kommer senare.

Klicka på bilderna för större bild.

Corona-information

Den rådande coronakrisen har lett till stora förändringar för föreningen, senaste uppdateringen om läget finns här.

Testa öppet vatten!

Nyfiken på öppet vatten, men inte vågat dig ut ännu? Simmat förut men vill lära dig mer? Anmäl dig till vår öppet vatten-kurs.

Året som gick

Kolla in USS verksamhetsberättelse för 2019, fylld med fina bilder och information om året som gått.

Anmälan simskolan

Anmälan till sommarsimskolan är öppen, läs mer här.

SportAdmin

Har du några funderingar kring anmälan till USS simskola och kurser? Vi förklarar hur anmälan i SportAdmin går till och tipsar om hur ni kan följa simskolebarnens utveckling i medlemsappen.

USS-kläder

Våra klubbkläder beställs hos Team Sportia i Umeå. Vi har träningsoveraller, huvtröjor, långärmade och kortärmade t-shirts samt shorts. Läs mer här.

Arena är USS samarbetspartner för badkläder mm. Medlemmar har klubbrabatt i deras webbutik.

Prova på triathlon

USS har startat en nybörjargrupp i triathlon för barn och ungdomar i åldrarna 9-13 år och just nu går det att testa en vecka utan kostnad.

Baby/minisim

Umeå simsällskap bedriver babysim och minisim i lugn miljö på Ersboda. Anmälan till vinterns kurser är nu igång.

Hitta rätt på hemsidan

Har du svårt att hitta rätt info på USS hemsida? Kolla in vår sajtkarta eller gör en sökning.

Sum-Sim Riks 2019

Sum-Sim Riks är över efter ett lyckat arrangemang. Bilder från tävlingen och mer info finns på sumsim.umesim.nu.

USS i sociala medier

USS finns i sociala medier! Vi har bland annat en officiell Facebook-sida, en allmän Facebook-grupp och en Facebook-grupp för öppet vatten samt ett officiellt Instagram-konto.

Ersboda Bad & Gym

Tenton Gym och Umeå Simsällskap ger er Ersboda Bad & Gym – En trevlig friskvårdsanläggning på Ersboda.