Sommarnyheter: testa triathlon och aquathlon

Vill du eller ditt barn prova på lite annorlunda aktiviteter i sommar? För er erbjuder vi tre nyheter, till låga avgifter eller rent av gratis!

Dels kan man prova på Aquathlon där man kombinerar simning och löpning. För dig som är mellan 9-14 år kan man testa minitriathlon där man genomför ett helt triathlon i ett kort och kul format under fyra gånger. Är du ungdom eller vuxen som vill prova på triathlon under sommaren, kan du träna tillsammans med vår duktiga triathlontränare Tomas Seco.

Aquathlon

Prova på Aquathlon! Man simmar en sträcka och springer sedan en sträcka. Rolig och omväxlande träning med tidtagning för de som vill. Man bör kunna simma minst 200 m utan att stanna för att få ut mest av denna träning, man det går att korta ner om men vill fokusera mest på löpning. Vi erbjuder 4 tillfällen och denna kurs är GRATIS för medlemmar i Umeå simsällskap. Medlemskap kostar 50 kr.

Läs mer »

Anmälan simskola hösten 2019

Nu drar det ihop sig till anmälan för simskolans hösttermin 2019. Klicka här för att komma direkt till anmälningssidan.

  • Tisdag den 11 juni kl. 12.00 släpps kurserna för er som redan är medlemmar i vår verksamhet.
  • Torsdag den 13 juni kl. 12.00 öppnar anmäla för alla.

Höstterminen startar vecka 34 och löper 10 gånger. Här finns alla datum för simskolan. Redan idag kan man besöka anmälningssidan hos SportAdmin. Läs mer om hur SportAdmin fungerar.

Har man frågor kring anmälan eller vilken nivå man ska välja kan man antingen kolla på våra sidor om simskolan, kolla i medlemsappen eller mejla oss på uss.simskola@gmail.com. Man kan även ringa oss på kansliet på: 090-129744. OBS, om vi ej svarar i telefon så är det lättast att mejla oss!

Läs mer »

Sommarträning 2019

Vädret kanske inte känns så somrigt just nu, men snart är ändå sommaren här och då gäller andra träningstider.

Den 1 juni börjar Navet med sommartider som gäller fram tills skolstarten i höst. Här kommer vårt schema mellan den 1 juni till den 19 augusti. En del grupper blir lediga helt, medans andra tränar. Klicka på bilderna för att se träningsschema respektive bassängbokningar.

Ingång via relax vid morgonträning

Vissa dagar är det träning på morgonen Navets stora entré öppnar. Då går man in via relaxen, det vill säga ingången vid hissen, där man går en trappa ned. Denna är öppen 08.00-10.00 när Navets stora entré öppnar 10.00.

Läs mer »

Videorapport från Vasa

För några veckor sedan besökte en stor trupp simmare vår grannstad Vasa, i Finland, för att simtävla. Nu har Astrid Gustavsson sammanställd en härlig videorapport från tävlingen:

Riktlinjer för tävlingsdräkter för barn

Svenska Simförbundet har tagit fram riktlinjer för användning av tävlingsdräkter i simning för barn under 12 år, med anledning av att det skett en stor utveckling av så kallade ”tech-dräkter” under de senaste åren.

Det är avancerade, högteknologiska dräkter avsedda att bland annat minska motståndet i vattnet som har väldigt liten inverkan på resultatet för de yngre simmarna, samtidigt som de är dyra i inköp. Därför har Simförbundet nu tagit fram en rekommendation som Umeå Simsällskap också ställer sig bakom:

Svenska Simförbundet har beslutat att förorda att tech-dräkter inte bör användas av barn under 12 år. Istället rekommenderar Svenska Simförbundet att simmaren använder tävlingsdräkter i billigare material.

Läs mer »

USS bästa klubb på NM

Under helgen som gick genomförde vi vårens stora tävlingsarrangemang i långbana, Norrländska mästerskapen och Arena Open, i fyra välfyllda pass. När allt var över och poängen sammanställdes visade det sig att USS hade skrapat ihop flest poäng av alla klubbar och vi kunde därmed kalla oss bästa klubb i Norrland!

I måndagens VK fanns ett stort uppslag om tävlingen, som också går att läsa på nätet för Plus-kunder, om de fina framgångarna vi hade, inte minst med Sum-Sim-kval individuellt och i lag.

Läs mer »

Sommarträning

Från 1 juni gäller schemat för sommarträning, med träningen på Navet, på Umelagun och ute i öppet vatten. För just öppet vatten är alltid vår Facebook-grupp bästa källan för aktuell information.

SportAdmin

Har du några funderingar kring anmälan till USS simskola och kurser? Vi förklarar hur anmälan i SportAdmin går till och tipsar om hur ni kan följa simskolebarnens utveckling i medlemsappen.

Sommarsimskola

Anmälan för sommarsimskolans intensivkurser är öppen. Anmälningssidan finns här.

Den 11 respektive 13 juni öppnar anmälan till höstens simskola.

Testa öppet vatten!

Nyfiken på öppet vatten, men inte vågat dig ut ännu? Vi har fortfarande platser kvar på vår öppet vatten-kurs för nybörjare.

För er som redan tagit första stegen och vill simma lite längre har vi även en fortsättningskurs i öppet vatten.

USS-kläder

Våra klubbkläder beställs hos Team Sportia i Umeå. Vi har träningsoveraller, huvtröjor, långärmade och kortärmade t-shirts samt shorts. Läs mer här.

Arena är USS samarbetspartner för badkläder mm. Medlemmar har klubbrabatt i deras webbutik.

Sum-Sim Riks 2019

Den 6-8 december 2019 arrangerar Umeå simsällskap Sum-Sim Riks i kortbana. Mer information om tävlingen finns på sumsim.umesim.nu.

Prova på triathlon

USS har startat en nybörjargrupp i triathlon för barn och ungdomar i åldrarna 9-13 år och just nu går det att testa en vecka utan kostnad.

Baby/minisim

Umeå simsällskap bedriver babysim och minisim i lugn miljö på Ersboda. Anmälan till vårens babysim öppnar onsdag 9 januari 2019 klockan 10.00.

Hitta rätt på hemsidan

Har du svårt att hitta rätt info på USS hemsida? Kolla in vår sajtkarta eller gör en sökning.

USS i sociala medier

USS finns i sociala medier! Vi har bland annat en officiell Facebook-sida, en allmän Facebook-grupp och en Facebook-grupp för öppet vatten samt ett officiellt Instagram-konto.

Ersboda Bad & Gym

Tenton Gym och Umeå Simsällskap ger er Ersboda Bad & Gym – En trevlig friskvårdsanläggning på Ersboda.